Schoonspringen | Algemeen

Acrobatiek van de 1- en 3-meter-plank. Dé sport met een uitdaging!

Er zijn maar weinig mensen in West-Friesland die deze tak van sport beoefenen. De enige vereniging in de directe omgeving is De Bron te Grootebroek. De dichtstbijzijnde andere clubs zijn gevestigd in Amsterdam en Den Helder.

Schoonspringen vraagt een heleboel van je lichaam en geest. Je hebt veel lichaamscontrole nodig en daarnaast ook snelheid, lenigheid, concentratie en moed. Gelukkig zijn dit bijna allemaal dingen die je kunt aanleren en trainen. Je kan al schoonspringen vanaf ± 8 jaar met een A-diploma.

Alle leeftijden, zowel jongens als meisjes, trainen in dezelfde uren. Op dit moment is de jongste springer 7 en de oudste 25 jaar. Het trainen met jongens en meisjes van verschillende leeftijden maakt juist dat het heel gezellig is tijdens de trainingen. Het saamhorigheidsgevoel is groot, waardoor de motivatie groot is en er beter gepresteerd wordt.

Klik hier voor de trainingstijden.

Je kunt 2x per week in het zwembad trainen, maar 1x per week is natuurlijk ook goed. Per trainingsuur kunnen er maximaal 20 kinderen meedoen. Daarnaast trainen enkele leden in de vorm van een zaaltraining. De zaaltrainingen zijn niet inbegrepen in de contributie.

Elke nieuwe sprong wordt in kleine groepjes, stapsgewijs in een periode van vier weken getraind. We beginnen met oefeningen in ondiep water of van de kant en dan wordt het langzaam al moeilijker totdat je het van de 1- en later zelfs van de 3-meter-plank af aandurft.

Denk je dat het ook iets voor jou is? Kom gerust eens vrijblijvend meespringen.



Voor meer informatie kun je contact opnemen met de schoonspringcommissie:

Schoonspringcommissie ZV De Bron
De heer Kevin van de Kamp
p/a Stetse 43
1613 BT Grootebroek
E-mail: schoonspringen@zvdebron.nl